为了帮助2023级新生更好地适应大学生活,学会有效地进行心理调整。 2023年9月22日上午,五大联赛_买球的App于建发211室举办了新生入学教育之适应大学生活指导讲座。本次讲座由校心理咨询中心周鸣老师主讲,2023级全体新生参加了本次讲座。
周鸣老师向新生介绍了大学新生活将面临的变化,围绕生活环境、人际关系、学习及社会角色与自我定位四方面变化展开,并深入阐述了变化带来的适应问题,同时针对适应问题给新生们介绍了相对应的心理适应对策。引导新生们积极调整心态、树立人生的新目标。
此次讲座,不仅促进全体新生对自身心理健康的认识,还有助于提高新生对新的环境、新的学习、新的生活、新的人际交往的适应能力和应变能力。(文:柯彩莲/图:黎晓娟 审核:李铭钊)